Кафето е естествен диуретик. Действа диуретично извличайки водата от организма. Води ли това до дехидратация? Пречистването на организма е здравословно, но това може да се окаже както плюс, така и минус. Счита се, че прекомерният прием на кафе може да има неблагоприятен ефект върху водния баланс. А това може да доведе до дехидратация на организма. …
Виж Повече →